La alimentación influye en el bienestar de tu cuerpo
La alimentación no sólo influye en el interior sino que también la piel y el cabello se benefician de una buena nutrición, por lo que comer zanahoria, cebolla, ajo y fruta beneficiarán el aspecto externo.
Comer es una necesidad vital y, por ello, no podés dejar de alimentarte o hacerlo de cualquier manera "del mismo modo que dedicamos media hora de nuestro tiempo a ponernos lindos, también es saludable establecer nuestro momento de relax para cuidar nuestra alimentación".
ALIMENTOS PARA EL CUIDADO DE LA SALUD:
El Té Verde:Nos ayuda al control del peso y disminuye la manera en que absorbemos las grasas de los alimentos. De igual manera colabora en la quema de grasa que se va guardando en nuestro organismo.
La Canela:Permite darle un sabor a distintas preparaciones y también nos ayuda a reducir el apetito.
Comer es una necesidad vital y, por ello, no podés dejar de alimentarte o hacerlo de cualquier manera "del mismo modo que dedicamos media hora de nuestro tiempo a ponernos lindos, también es saludable establecer nuestro momento de relax para cuidar nuestra alimentación".
ALIMENTOS PARA EL CUIDADO DE LA SALUD:
